Целлюлит, уходи!

Посмотреть описание

preview

Тренировка 1
4,5

35939 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

201 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Кардио
25:14
Тренировка 1
Средний
201 Ккал
Завтра
Кардио
23:16
Тренировка 2
Средний
186 Ккал
Fr, 14.08
Кардио
26:08
Тренировка 3
Средний
209 Ккал
Sa, 15.08
Кардио
27:00
Тренировка 4
Средний
216 Ккал
Su, 16.08
Кардио
27:06
Тренировка 5
Средний
216 Ккал
Mo, 17.08
Кардио
21:25
Тренировка 6
Средний
171 Ккал
Tu, 18.08
Кардио
22:29
Тренировка 7
Средний
179 Ккал
We, 19.08
Кардио
22:08
Тренировка 8
Средний
177 Ккал
Th, 20.08
Кардио
23:27
Тренировка 9
Средний
187 Ккал
Fr, 21.08
Кардио
24:04
Тренировка 10
Средний
192 Ккал
Sa, 22.08
Кардио
21:24
Тренировка 11
Средний
171 Ккал
Su, 23.08
Кардио
21:20
Тренировка 12
Средний
170 Ккал
Mo, 24.08
Кардио
22:25
Тренировка 13
Средний
179 Ккал
Tu, 25.08
Кардио
21:24
Тренировка 14
Средний
171 Ккал
We, 26.08
Кардио
27:34
Тренировка 15
Средний
220 Ккал
Th, 27.08

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса