2 звезды
36 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
12:05
Тренировка 1
Легкий36 КкалЗавтра
Зарядки
10:21
Тренировка 2
Легкий31 КкалFr, 14.08
Зарядки
10:24
Тренировка 3
Легкий31 КкалSa, 15.08
Зарядки
10:01
Тренировка 4
Легкий30 КкалSu, 16.08
Зарядки
11:16
Тренировка 5
Легкий33 КкалMo, 17.08
Зарядки
09:31
Тренировка 6
Легкий28 КкалTu, 18.08
Зарядки
10:06
Тренировка 7
Легкий30 КкалWe, 19.08
Зарядки
10:12
Тренировка 8
Легкий30 КкалTh, 20.08
Зарядки
11:28
Тренировка 9
Легкий34 КкалFr, 21.08
Зарядки
12:11
Тренировка 10
Легкий36 КкалSa, 22.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса