2 звезды
40 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
13:27
Тренировка 1
Легкий40 КкалЗавтра
Выносливость
19:16
Тренировка 2
Легкий77 КкалFr, 14.08
Выносливость
23:00
Тренировка 3
Легкий92 КкалSa, 15.08
Выносливость
20:15
Тренировка 4
Легкий81 КкалSu, 16.08
Выносливость
20:12
Тренировка 5
Легкий80 КкалMo, 17.08
Выносливость
21:53
Тренировка 6
Легкий87 КкалTu, 18.08