2 звезды
47 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
15:48
Тренировка 1
Легкий47 КкалСегодня
Кардио
16:30
Тренировка 2
Легкий49 КкалЗавтра
Кардио
15:53
Тренировка 3
Легкий47 КкалSa, 15.08
Кардио
15:14
Тренировка 4
Легкий45 КкалSu, 16.08
Кардио
16:47
Тренировка 5
Легкий50 КкалMo, 17.08
Кардио
15:07
Тренировка 6
Легкий45 КкалTu, 18.08
Кардио
16:44
Тренировка 7
Легкий50 КкалWe, 19.08
Кардио
16:56
Тренировка 8
Легкий50 КкалTh, 20.08
Кардио
15:21
Тренировка 9
Легкий46 КкалFr, 21.08
Кардио
18:39
Тренировка 10
Легкий55 КкалSa, 22.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса