2 звезды
54 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
10:55
Тренировка 1
Легкий54 КкалСегодня
Кардио
10:39
Тренировка 2
Легкий53 КкалЗавтра
Кардио
10:26
Тренировка 3
Легкий52 КкалSa, 15.08
Кардио
10:35
Тренировка 4
Легкий52 КкалSu, 16.08
Кардио
10:53
Тренировка 5
Легкий54 КкалMo, 17.08
Кардио
09:51
Тренировка 6
Легкий49 КкалTu, 18.08
Кардио
10:49
Тренировка 7
Легкий54 КкалWe, 19.08
Кардио
10:49
Тренировка 8
Легкий54 КкалTh, 20.08
Кардио
10:58
Тренировка 9
Легкий54 КкалFr, 21.08
Кардио
10:40
Тренировка 10
Легкий53 КкалSa, 22.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса