2 звезды
44 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
08:49
Тренировка 1
Легкий44 КкалСегодня
Зарядки
08:21
Тренировка 2
Легкий41 КкалЗавтра
Зарядки
08:09
Тренировка 3
Легкий40 КкалSa, 15.08
Зарядки
08:34
Тренировка 4
Легкий42 КкалSu, 16.08
Зарядки
08:31
Тренировка 5
Легкий42 КкалMo, 17.08
Зарядки
08:24
Тренировка 6
Легкий42 КкалTu, 18.08
Зарядки
08:18
Тренировка 7
Легкий41 КкалWe, 19.08
Зарядки
08:11
Тренировка 8
Легкий40 КкалTh, 20.08
Зарядки
08:39
Тренировка 9
Легкий43 КкалFr, 21.08
Зарядки
08:26
Тренировка 10
Легкий42 КкалSa, 22.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса