2 звезды
78 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
15:40
Тренировка 1
Легкий78 КкалЗавтра
Гибкость
14:28
Тренировка 2
Легкий72 КкалFr, 14.08
Гибкость
16:18
Тренировка 3
Легкий81 КкалSa, 15.08
Гибкость
15:18
Тренировка 4
Легкий76 КкалSu, 16.08
Гибкость
14:14
Тренировка 5
Легкий71 КкалMo, 17.08
Гибкость
15:51
Тренировка 6
Легкий79 КкалTu, 18.08
Гибкость
16:02
Тренировка 7
Легкий80 КкалWe, 19.08
Гибкость
16:02
Тренировка 8
Легкий80 КкалTh, 20.08
Гибкость
15:45
Тренировка 9
Легкий78 КкалFr, 21.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса