2 звезды
146 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Пилатес
24:25
Тренировка 1
Легкий146 КкалСегодня
Пилатес
18:44
Тренировка 2
Легкий112 КкалЗавтра
Пилатес
24:23
Тренировка 3
Легкий146 КкалSa, 15.08
Пилатес
20:50
Тренировка 4
Легкий125 КкалSu, 16.08
Пилатес
20:04
Тренировка 5
Легкий120 КкалMo, 17.08
Пилатес
21:47
Тренировка 6
Легкий130 КкалTu, 18.08
Пилатес
21:30
Тренировка 7
Легкий129 КкалWe, 19.08
Пилатес
24:11
Тренировка 8
Легкий145 КкалTh, 20.08
Пилатес
24:15
Тренировка 9
Легкий145 КкалFr, 21.08
Пилатес
23:11
Тренировка 10
Легкий139 КкалSa, 22.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса