2 звезды
84 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Растяжка
21:07
Тренировка 1
Легкий84 КкалЗавтра
Растяжка
21:06
Тренировка 2
Легкий84 КкалFr, 14.08
Растяжка
20:33
Тренировка 3
Легкий82 КкалSa, 15.08
Растяжка
19:34
Тренировка 4
Легкий78 КкалSu, 16.08
Растяжка
19:34
Тренировка 5
Легкий78 КкалMo, 17.08
Растяжка
20:31
Тренировка 6
Легкий82 КкалTu, 18.08
Растяжка
23:24
Тренировка 7
Легкий93 КкалWe, 19.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса