2 звезды
155 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
22:09
Тренировка 1
Легкий155 КкалЗавтра
Кардио
22:29
Тренировка 2
Легкий157 КкалFr, 14.08
Кардио
21:17
Тренировка 3
Легкий148 КкалSa, 15.08
Кардио
21:58
Тренировка 4
Легкий153 КкалSu, 16.08
Кардио
21:51
Тренировка 5
Легкий152 КкалMo, 17.08
Кардио
24:47
Тренировка 6
Легкий173 КкалTu, 18.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса