2 звезды
56 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
Примечание: Тренировки доступны только в альтернативном плеере.
План тренировок:
Кардио
28:13
Dancehall
Средний56 КкалЗавтра
Кардио
37:06
High Heels
Средний74 КкалFr, 14.08
Кардио
28:08
Hip-Hop
Средний56 КкалSa, 15.08
Кардио
28:09
Jazz Funk
Средний56 КкалSu, 16.08
Кардио
28:16
House
Средний56 КкалMo, 17.08
Кардио
27:03
Vogue
Средний54 КкалTu, 18.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса