2 звезды
74 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
13:31
Нежная зарядка 1
Легкий74 КкалЗавтра
Зарядки
10:18
Нежная зарядка 2
Легкий56 КкалFr, 14.08
Зарядки
11:35
Нежная зарядка 3
Легкий63 КкалSa, 15.08
Зарядки
08:01
Нежная зарядка 4
Легкий44 КкалSu, 16.08
Зарядки
11:10
Нежная зарядка 5
Легкий61 КкалMo, 17.08
Зарядки
08:09
Нежная зарядка 6
Легкий44 КкалTu, 18.08
Зарядки
09:02
Нежная зарядка 7
Легкий49 КкалWe, 19.08
Зарядки
09:26
Нежная зарядка 8
Легкий51 КкалTh, 20.08
Зарядки
08:31
Нежная зарядка 9
Легкий46 КкалFr, 21.08
Зарядки
10:19
Нежная зарядка 10
Легкий56 КкалSa, 22.08
Зарядки
10:19
Нежная зарядка 11
Легкий56 КкалSu, 23.08
Зарядки
12:07
Нежная зарядка 12
Легкий66 КкалMo, 24.08
Инвентарь тренировки
Подушка
Ковер для фитнеса