2 звезды
143 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
20:30
Тренировка 1
Средний143 КкалСегодня
Кардио
20:13
Тренировка 2
Средний141 КкалЗавтра
Кардио
18:31
Тренировка 3
Средний129 КкалSa, 15.08
Кардио
20:10
Тренировка 4
Средний141 КкалSu, 16.08
Кардио
20:19
Тренировка 5
Средний142 КкалMo, 17.08
Кардио
20:00
Тренировка 6
Средний140 КкалTu, 18.08
Кардио
20:17
Тренировка 7
Средний141 КкалWe, 19.08
Кардио
18:41
Тренировка 8
Средний130 КкалTh, 20.08
Кардио
18:42
Тренировка 9
Средний130 КкалFr, 21.08
Кардио
19:15
Тренировка 10
Средний134 КкалSa, 22.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса