2 звезды
18 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
09:16
Тренировка 1
Легкий18 КкалСегодня
Гибкость
10:31
Тренировка 2
Легкий21 КкалЗавтра
Гибкость
15:10
Тренировка 3
Легкий30 КкалSa, 15.08
Гибкость
09:23
Тренировка 4
Легкий18 КкалSu, 16.08
Гибкость
14:00
Тренировка 5
Легкий42 КкалMo, 17.08
Гибкость
09:13
Тренировка 6
Легкий18 КкалTu, 18.08
Гибкость
11:30
Тренировка 7
Легкий23 КкалWe, 19.08
Гибкость
11:06
Тренировка 8
Легкий22 КкалTh, 20.08
Гибкость
09:19
Тренировка 9
Легкий18 КкалFr, 21.08
Гибкость
11:21
Тренировка 10
Легкий22 КкалSa, 22.08
Гибкость
10:24
Тренировка 11
Легкий20 КкалSu, 23.08
Гибкость
09:23
Тренировка 12
Легкий18 КкалMo, 24.08
Гибкость
10:01
Тренировка 13
Легкий20 КкалTu, 25.08
Гибкость
10:25
Тренировка 14
Легкий20 КкалWe, 26.08
Инвентарь тренировки
Стул