2 звезды
108 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
21:43
Тренировка 1Легкий108 КкалСегодня
Гибкость
21:13
Тренировка 2Легкий106 КкалЗавтра
Гибкость
20:35
Тренировка 3Легкий102 КкалСр, 14.10
Гибкость
21:29
Тренировка 4Легкий107 КкалЧт, 15.10
Гибкость
21:37
Тренировка 5Легкий108 КкалПт, 16.10
Гибкость
20:47
Тренировка 6Легкий103 КкалСб, 17.10
Гибкость
21:02
Тренировка 7Легкий105 КкалВс, 18.10
Гибкость
21:10
Тренировка 8Легкий105 КкалПн, 19.10
Гибкость
20:56
Тренировка 9Легкий104 КкалВт, 20.10
Гибкость
21:50
Тренировка 10Легкий109 КкалСр, 21.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса