Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Тренировка 8
    Сила
    24:29

    Тренировка 8

    Всё тело: гиря

    Средний
    195 Ккал
  • Тренировка 9
    Сила
    26:10

    Тренировка 9

    Всё тело: гиря

    Средний
    209 Ккал
  • Тренировка 10
    Сила
    28:20

    Тренировка 10

    Всё тело: гиря

    Средний
    226 Ккал
  • Тренировка 11
    Сила
    25:13

    Тренировка 11

    Всё тело: гиря

    Средний
    201 Ккал
  • Тренировка 12
    Сила
    25:25

    Тренировка 12

    Всё тело: гиря

    Средний
    203 Ккал
  • Тренировка 13
    Сила
    28:03

    Тренировка 13

    Всё тело: гиря

    Средний
    224 Ккал
  • Тренировка 14
    Сила
    26:20

    Тренировка 14

    Всё тело: гиря

    Средний
    210 Ккал
  • Тренировка 15
    Сила
    24:26

    Тренировка 15

    Всё тело: гиря

    Средний
    195 Ккал
  • Тренировка 16
    Сила
    26:31

    Тренировка 16

    Всё тело: гиря

    Средний
    212 Ккал
  • Тренировка 17
    Сила
    28:05

    Тренировка 17

    Всё тело: гиря

    Средний
    224 Ккал
  • Тренировка 18
    Сила
    28:08

    Тренировка 18

    Всё тело: гиря

    Средний
    225 Ккал
  • Урок 5. Лайфхаки по преодолению усталости
    Лекция
    15:31

    Урок 5. Лайфхаки по преодолению усталости

    Побеждай усталость!

    Легкий
    46 Ккал