Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Workout 2
    Пилатес
    22:03

    Workout 2

    Booty & Core Pilates

    Легкий
    110 Ккал
  • Workout 1
    Пилатес
    21:11

    Workout 1

    Booty & Core Pilates

    Легкий
    105 Ккал
  • Workout 8 – Combo
    Сила
    30:10

    Workout 8 – Combo

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    271 Ккал
  • Workout 7 – Boxing HIIT
    Сила
    26:19

    Workout 7 – Boxing HIIT

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    236 Ккал
  • Workout 6 – Upper Body Strength
    Сила
    29:30

    Workout 6 – Upper Body Strength

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    265 Ккал
  • Workout 5 – Lower Body Strength
    Сила
    29:02

    Workout 5 – Lower Body Strength

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    261 Ккал
  • Workout 4 – Core
    Сила
    21:04

    Workout 4 – Core

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    189 Ккал
  • Workout 3 – Boxing HIIT
    Сила
    28:35

    Workout 3 – Boxing HIIT

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    257 Ккал
  • Workout 2 – Six Rounds Bodyweight
    Выносливость
    31:07

    Workout 2 – Six Rounds Bodyweight

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    280 Ккал
  • Workout 1 – Six Rounds Bodyweight
    Выносливость
    32:15

    Workout 1 – Six Rounds Bodyweight

    Boxing Full Body Burn

    Средний
    290 Ккал
  • Модуль 3. Урок 4. Разбор практических случаев и тактики при акне и выпадении волос
    Лекция
    19:16

    Модуль 3. Урок 4. Разбор практических случаев и тактики при акне и выпадении волос

    Пищеварение на 5+

    Легкий
    19 Ккал
  • Модуль 3. Урок 3. Разбор практических случаев и тактика при запорах
    Лекция
    12:22

    Модуль 3. Урок 3. Разбор практических случаев и тактика при запорах

    Пищеварение на 5+

    Легкий
    12 Ккал