Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
68:58
Тренировка 10. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
63:21
Тренировка 9. ТазобедреннаяПогружение в йогу
Сложный190 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 8. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
48:39
Тренировка 7. СиловаяПогружение в йогу
Сложный145 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 6. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
41:35
Тренировка 5. ПрогибыПогружение в йогу
Сложный124 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 4. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
41:20
Тренировка 3. НаклоныПогружение в йогу
Сложный124 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 2. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
50:25
Тренировка 1. БалансыПогружение в йогу
Сложный151 Ккал
Выносливость
05:43
Урок 12/12. Бег для похуденияНачинаем бегать
Средний34 Ккал
Выносливость
18:45
Урок 11/12. Экипировка для бегаНачинаем бегать
Средний112 Ккал