Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
26:47
Выше среднегоТонус
Сложный160 КкалСила
26:47
Выше среднегоГармоничное развитие тела
Сложный160 Ккал
Растяжка
22:32
СумоГибкость
Сложный67 КкалРастяжка
22:32
СумоГармоничное развитие тела
Сложный67 Ккал
Сила
18:45
4Х45Тонус
Сложный112 КкалСила
18:45
4Х45Гармоничное развитие тела
Сложный112 Ккал
Выносливость
21:25
ГармошкаЭнергетика
Сложный128 КкалВыносливость
21:25
ГармошкаГармоничное развитие тела
Сложный128 Ккал
Растяжка
19:44
Прогибаемся максимальноГибкость
Сложный59 КкалРастяжка
19:44
Прогибаемся максимальноГармоничное развитие тела
Сложный59 Ккал
Сила
23:48
Все мышцыТонус
Сложный142 КкалСила
23:48
Все мышцыГармоничное развитие тела
Сложный142 Ккал