Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
29:15
Тренировка 10
Женский марафон
Средний204 Ккал
Выносливость
22:17
Тренировка 5
Женский марафон
Средний155 Ккал
Кардио
23:37
Тренировка 6
Степ для начинающих
Легкий118 Ккал
Кардио
24:05
Тренировка 5
Степ для начинающих
Легкий120 Ккал
Кардио
24:31
Тренировка 4
Степ для начинающих
Легкий122 Ккал
Кардио
23:59
Тренировка 3
Степ для начинающих
Легкий119 Ккал
Кардио
23:38
Тренировка 2
Степ для начинающих
Легкий118 Ккал
Кардио
23:38
Тренировка 1
Степ для начинающих
Легкий118 Ккал
Сила
26:30
Тренировка 21
Функциональное тело
Легкий132 Ккал
Сила
21:21
Тренировка 20
Функциональное тело
Легкий106 Ккал
Сила
19:45
Тренировка 19
Функциональное тело
Легкий98 Ккал
Сила
15:51
Тренировка 18
Функциональное тело
Легкий79 Ккал