О тренере
О тренере
Илана Сухорукова — хореограф и танцевально-двигательный терапевт, преподаватель с 15-летним стажем.
Обучалась в лучших танцевальных школах США (Millennium Dance Complex, Edge Performings Arts Center, Movement Lifestyle в Лос-Анджелесе и Broadway Dance Center в Нью-Йорке) и на танцевальных конвенциях и мастер-классах в Европе и России.
Участвовала в качестве хореографа в телевизионном проекте «Вечерний Ургант», «GreenFest», «KFC BATTLE», в качестве танцора в третьем сезоне шоу «Танцы на ТНТ», с группой DABRO, T-Killah, Ира Подрез, Shortparis, DRAGO и др.
С 2021 года работает в качестве танцевально-двигательного терапевта и ведущей тренингов свободного движения для взрослых и детей.
Илана убеждена, что для контакта с собой и своим телом танец — самый мощный инструмент, а ещё это самое лучшее хобби, которое помимо работы с телом, создает новые нейронные связи в мозге и успокаивает психику.
Программы (13)

Зарядки
Илана Сухорукова15 тренировок по 8 минут
Легкий10741 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова8 тренировок по 24 минуты
Легкий1307 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова20 тренировок по 6 минут
Легкий52224 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова10 тренировок по 11 минут
Легкий13567 проходят
Йога
Илана Сухорукова10 тренировок по 21 минуте
Легкий13066 проходят
Осознанность
Илана Сухорукова8 тренировок по 17 минут
Легкий8809 проходят
Для детей
Илана Сухорукова10 тренировок по 15 минут
Легкий11895 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 17 минут
Легкий10119 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 19 минут
Легкий7532 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова10 тренировок по 16 минут
Легкий25777 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 29 минут
Средний8451 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова10 тренировок по 15 минут
Легкий10429 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова6 тренировок по 15 минут
Средний36821 проходят
































